夜更かしできず‥

◆ ４月 ２８日（月）

　散歩コースを歩いていると風景はすっかり新緑に様変わりしており、初夏の気配が出てきました。気温も高くなってきてますし、あと半月もすれば蒸し暑さに悩まされそうですね。紫外線対策として日傘を持ち歩く女性の姿もよく見かけるようになりました。そう言えば、５月は年間で紫外線が一番きつい月だそうですね。気をつけましょう！私は最近、疲れが溜まっているのか夜更かしが出来なくなってきました。（歳か‥笑）寝る前にメールを確認しておこうとMacを立ち上げるんですが、起動してるわずかな時間に寝てしまう事が多く気づいたら既に朝なんです。（超即効‥爆）ブログを更新しようとブラウザを立ち上げてる間に寝てしまうこともしょっちゅうです。もう何が何だか‥。(;^_^A 　 寝る前にコーヒーやお茶を飲めば目が冴えて眠れなくなると聞くので試すものの、全く効果なしなんですよ。昔は徹夜なんてへっちゃらやったのになぁ〜。やはり結論は疲れよりも歳ですね。（爆）